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Distância: 10km
Lugar Geral:206
Tempo Oficial: 0:59:17
[Corredores a concluir: 274]

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Lugar Geral:4081
Tempo de Chip: 02:12:37
Tempo Oficial: 02:15:00
[Corredores a concluir: 4772]

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Concluída que está a segunda meia-maratona, e a três semanas da terceira, algumas notas.
1) Treino.
É importante. Quando em Dezembro concluí os 21.1km, não foi fácil perceber a razão de o ter conseguido em menos de 2h e sem grande esforço. Hoje, numa altura em que já consigo andar, depois do esforço de domingo, sei que [...]

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Corri os 21.1 km em 1h59m e alguns segundos (os 29 segundos do nike+ não estão em sintonia com os 54 segundos do cronómetro que levei no pulso, mas, o que interessa, estão ambos abaixo das duas horas). Em 21100 metros o nike+ contou menos 190 metros e também isso é desprezável. Aliás, tudo é [...]

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